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Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnisse. Der Unterricht
baut auf einem einfachen, ganzkörperlichem Warm-Up (Exercise) auf,
bei dem die elementare Tanztechnik, wie Haltung, Grundschritte, Balance,
Drehung, Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit vermittelt wird.
Zu aktueller Musik werden verschiedene einfache Kombinationen einstudiert,
die zwischen langsamen Adagio bis hin zu schnellen Schrittfolgen variieren.
Auch hier können sich die motivierten und technisch fortgeschrittenen Tänzer
bei Auftritten und Wettkämpfen präsentieren.